Kdy mléko vyhoří?

Dříve nebo později musí být kojené dítě odstaveno a matka musí přemýšlet, jak zastavit probíhající laktaci.

Mateřské mléko obsahuje všechny živiny, které dítě potřebuje v prvních šesti měsících života. I když děti začínají jíst a pít kolem šesti měsíců, mateřské mléko stále tvoří většinu jejich stravy až do konce prvního roku života. Bez ohledu na to, jak dlouho budete kojit, bude vaše mléko vždy výživné a zcela vhodné pro vývojovou fázi vašeho dítěte. Přirozený proces odstavení začíná, když vaše dítě začne jíst něco jiného než mateřské mléko, včetně vody, džusů, pevné stravy a jiných mlék. Většina z nás si však pod pojmem odstavení představuje období, kdy naše miminka začínají dostávat stále méně kojení, dokud je zcela nenahradí jiná jídla a nápoje.

Odstavení

Někdy se miminko může samo rozhodnout, že už nechce pít mateřské mléko. Někdy může být odmítnutí dítěte dočasné a někdy trvalé. Někdy matku omrzí krmit své již odrostlé dítě, zejména v noci. V ostatních případech se matka musí vrátit do práce. V některých případech chtějí matky znovu otěhotnět a kojení může narušit ovulaci. Ukončení kojení může být také doporučeno ze zdravotních důvodů. Někdy není odstavení jedinou možností. Pokud se ocitnete v této situaci, může vám váš lékař nebo laktační poradce nabídnout několik nápadů, o kterých můžete diskutovat.

Plánované odstavení a ukončení laktace

Bohužel náhlé zastavení přísunu mléka může mít fyzické a emocionální následky pro kojící matku a její dítě. Například náhlé odstavení zvyšuje riziko ucpání vývodů, překrvení prsu a infekce prsu (mastitida), stejně jako hluboké pocity smutku u matky. Je důležité mít účinné strategie pro rychlé zastavení laktace a odstavení dítěte, abyste se vyhnuli komplikacím a stresu. Podpora laktační poradkyně může pomoci snížit pravděpodobnost problémů s odstavením.

Jak budete snižovat počet kojení, bude se vám postupně snižovat i tvorba mléka. To snižuje riziko ucpaných kanálků a mastitidy. Pomalé odstavování také dává dítěti čas na přizpůsobení.

Pokud potřebujete miminko rychle odstavit a zastavit laktaci, máme pro vás pár tipů, jak vám odstavení zpříjemnit a pro vás i vaše miminko méně nepříjemné. Tvorba mléka se bude postupně snižovat, protože mléko je odebíráno méně často.

ČTĚTE VÍCE

Kde může pískavice růst?

Můžete nastavit limity krmení, které jsou pro vás a vaše dítě reálné. Jedním ze způsobů, jak začít batole nebo starší dítě odstavovat, je „nikdy nenabízet, ale nikdy neodmítat“ jídlo. V závislosti na věku vašeho dítěte a na tom, kolik potřebuje sát, možná mu budete chtít představit hrneček nebo láhev. Začněte eliminovat kojení, které vaše dítě považuje za nejméně zajímavé. Pak se vraťte na jedno kojení každých pár dní nebo jednou týdně, v závislosti na vašem pohodlí a na tom, jak bude on spolupracovat.

Zda vynechané krmení nahradíte umělým mlékem, kravským mlékem nebo vodou, bude záviset na věku vašeho dítěte a dalších potravinách a nápojích, které jí. Pokud je vaše dítě mladší 12 měsíců a je odstaveno od kojení, bude muset nahradit kojení umělým mlékem. Pokud je vašemu miminku více než 12 měsíců, může pít kravské mléko. Jak již bylo řečeno, ujistěte se, že stále trávíte spoustu času se svým dítětem a mazlením.

Pokud máte nalitá prsa, odsajte mléko ručně nebo použijte ruční odsávačku, dokud se nebudete cítit pohodlně. Nesnažte se vyprázdnit prsa: nechcete, aby se vaše tvorba mléka znovu zvýšila.

Pokud se vaše dítě nechce řídit vašimi pokyny, zde je několik dalších nápadů, které vám pomohou méně stimulovat vaše prsa, a tím snížit produkci mléka.

Nabídněte svému dítěti dudlík pro extra sání, pokud jej potřebuje;
Dejte svému dítěti před kojením umělé mléko;
Nabídněte pouze jedno prso při každém kojení a ujistěte se, že vaše dítě pije spoustu jiných nápojů;
Pokud je to možné, krmte své dítě pravidelně.

Pokud sdílíte postel se svým dítětem a je obvykle krmeno brzy ráno, zkuste vstát dříve, než se probudí. Pokud jste již oblečeni a máte připravenou snídani, tak až se miminko probudí, může se najíst a pak si začít hrát, na kojení zapomenout.

Vyhněte se dlouhému krmení: Pokud jste své dítě vždy nechávali u prsu, dokud neskončí nebo neusne, může chvíli trvat, než přijme, že přebíráte kontrolu nad jeho krmením. Zkuste nahradit krmení něčím zajímavým, například: „Je čas skončit, pojďme se projít.“ Nebo řekněte: “Jen trochu nakrmíme a pak se půjdeme podívat, jestli je babička doma.”

ČTĚTE VÍCE

Kdy uříznout lofant?

Krmení v noci nebo před spaním může být obtížné přestat, protože to může být jediný způsob, jak dítě přimět spát. To může být také jediný způsob, jak znovu uklidnit vaše dítě, pokud se probudí, zejména uprostřed noci. Postupně prodlužujte dobu mezi krmením během spánku a skutečným spaním, abyste se pokusili přerušit spojení mezi krmením a spánkem. Zaveďte nový režim před spaním, kdy dítě nekrmíte, aby spalo (například krmte v jiné místnosti). Věnujte mu co nejvíce času, lásky a útěchy, které mu pomohou usnout – zpívejte, houpání, čtení pohádky, hlazení, cokoliv pomáhá. Postupně snižujte množství času stráveného u prsu, dokud nebude dostatečně dlouhý na to, aby se uvolnily, a zaměřte se spíše na příběh, píseň atd. než na kojení.

Pokud se vaše dítě v noci probudí a chce se najíst, aby znovu usnulo, zjistěte, zda ho váš partner dokáže uklidnit, třeba tím, že ho pomazlí nebo mu dá doušek vody. Někdy to miminka přijmou, protože jim partner kojení nepřipomíná. I když dítě stále berete do postýlky, zkuste ho před nabízením prsu utěšit jinými způsoby. Uvidíte postupný přechod od komfortního krmení ke komfortnímu krmení jinými způsoby.

Když jdete s dítětem ven, nenoste oblečení, které umožňuje snadný přístup k vašim prsům. Snažte se před miminkem nesvlékat, protože mu to může připomenout, aby požádalo o kojení.

Pokud se zdá, že vaše dítě opravdu potřebuje sát, pak může být odstavení z láhve lepší než přejít rovnou k hrnečku. Nabídněte krátké kojení, pak láhev.

Potlačení laktace

Možná jste slyšeli o užívání léků na zastavení laktace. Léky používané v minulosti k zastavení tvorby mateřského mléka se však dnes používají jen zřídka. To je způsobeno jejich možnými vedlejšími účinky, jako je silná nevolnost. K zastavení laktace obvykle není potřeba užívat nic jiného, než následovat níže uvedené rady.

Existují však určité léky (jako je pseudoefedrin a některé formy antikoncepčních pilulek), které některým matkám pomáhají vysoušet mléko. Pokud je chcete používat, poraďte se o použití takových léků se svým lékařem.

Pro zastavení laktace také není nutné pevně obvazovat hrudník. To je také zastaralá metoda. Může způsobit nepohodlí matce a zvýšit riziko ucpaných kanálků a mastitidy. Nejlepší je nosit podpůrnou a dobře padnoucí (ne těsnou) podprsenku.

ČTĚTE VÍCE

Kdo jí Tradescantia?

Neexistuje také žádný vědecký důkaz, že příjem tekutin skutečně ovlivňuje tvorbu mléka. Je důležité si uvědomit, že nedostatečné pití tekutin může způsobit dehydrataci. Proto není potřeba přestat pít tekutiny k potlačení laktace.

Zelí listy se odedávna používají ke zmírnění překrvení prsou a pomáhají zastavit laktaci. Pokud chcete použít listy zelí, listy omyjte a osušte a vyřízněte případné velké hrudkovité žilky. Před vložením do podprsenky nechte listy vychladit v lednici. Měňte listy každých pár hodin a pokračujte v jejich používání, dokud se vaše prsa nebudou cítit plná.

Pravidelné odsávání malého množství mléka pomůže snížit zpětnou vazbu mezi „nabídkou a poptávkou“, která ve skutečnosti způsobuje produkci mléka.

Teplé sprchy často pomáhají zmírnit bolest v plných prsou. Sprcha je také dobrým místem pro ruční odsávání malého množství mléka, abyste se cítili pohodlně.

Zpočátku můžete zjistit, že budete muset mléko odstranit každých pár hodin.

Jak čas plyne a vaše zásoby mléka se snižují, můžete si mezi jednotlivými odsáváními dělat více přestávek a pokaždé odebrat méně mléka. Při ručním odsávání se ujistěte, že držíte celé prso a odsáváte co nejmenší množství mléka. Vyhnete se tak ucpání mlékovodů.

I když se to na první pohled může zdát jako dobrý nápad, nepoužívejte odsávačku mateřského mléka. Jednoduše ručně odsajte přebytečné mléko, dokud nepocítíte úlevu. Pamatujte, že čím více mléka odsáváte, tím déle bude trvat, než se zastaví jeho přísun.

Ke zmírnění bolesti používejte studené obklady. Pokud pociťujete bolesti, když přestanete kojit, mohou být studené obklady obrovskou pomocí. Ledové obklady, studené obklady nebo sáček mraženého hrášku mohou pomoci zmírnit bolest a snížit otoky. Obal s ledem vždy zakryjte kusem látky, protože přímý kontakt s pokožkou může způsobit omrzliny.

Pomoci mohou protizánětlivé léky. Některé protizánětlivé léky, jako je ibuprofen, mohou zmírnit bolest spojenou s plností prsou. Snížení bolesti a nepohodlí vám může pomoci vyrovnat se s procesem vyčerpání zásob mléka. Než začnete užívat jakékoli léky, poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče.

Jak dlouho trvá přirozené zastavení laktace?

Většina matek obvykle trvá několik týdnů, než dojde mateřské mléko. Samozřejmě záleží i na fyziologii každé ženy. I když se vám pár týdnů může zdát jako dlouhá doba, mějte na paměti, že vaše tvorba mléka se bude postupně snižovat. Množství mléka, které produkujete, bude stále menší a menší, dokud se vaše produkce konečně nezastaví.

ČTĚTE VÍCE

Co mají pivoňky rády na jaře?

Jak se vyhnout mastitidě?

Onemocnění mastitidou je jedním z nejhorších zážitků kojení.

Nejlepší způsob, jak se vyhnout mastitidě, je zastavit laktaci postupně, přirozeně.

Výhody volání specialistů Virilis do domu

Výjezd do kteréhokoli okresu města a kraje bez omezení.
K získání lékařské péče není vyžadována žádná pojistná smlouva, registrace ani občanství.
Pomoc dětem všech věkových kategorií.
Zkušenosti s odpovědným zacházením s dětmi v Petrohradě od roku 1991.
6 vlastních dětských lékařských center s 650 specialisty ve 49 odbornostech.
Možnost diagnostiky a pokračování léčby v našich ambulancích.
Koordinace s ostatními lékaři klinik skupiny VIRILIS: jsme jeden tým, ne jednotliví lékaři z „mobilní“ kliniky.
Nepřetržité kontaktní centrum.
Vydávání úředních lékařských potvrzení a dokladů.
Možnost zakoupení balíčku komplexního zdravotního programu pro dítě včetně balíčků „Asistence v nouzi“ a „Komplexní prohlídka doma“.
Speciální lékařské programy pro novorozence a kojence.