V Rusku je stále populárnější mikrodávkování muchomůrek – legálních psychoaktivních hub, které údajně dokážou lidi uklidnit, zlepšit produktivitu a kognitivní schopnosti a zbavit se závislosti na alkoholu, drogách a cigaretách. Afisha Daily přišla na to, zda je to bezpečné a zda to má smysl.
Mikrodávkování je pravidelný příjem psychoaktivních látek v množství nedostačujícím k vyvolání intoxikace. Mikrodávkování muchomůrek se v Rusku stalo populární, mnoho videí na YouTube je věnováno osobní zkušenosti s používáním. Droga není v Rusku zakázána a je široce prodávána v obchodech, specializovaných lékárnách a na tržištích. Podpis na všech výrobcích uvádí: „nejedná se o léčivý přípravek“, to znamená, že výrobci nejsou povinni prokazovat jejich účinnost.
Psychiatr, psychoterapeut na klinice duševního zdraví Open Mind
Houby muchovníku se v lidovém léčitelství používají odedávna – například na Sibiři, ve Skandinávii a v různých evropských zemích. Všeobecně známá muchomůrka červená (Amanita muscaria) obsahuje tři důležité sloučeniny: muskarin, kyselinu ibotenovou a muscimol. První, i když je to silný toxin, se ve velmi malých množstvích vyskytuje v muchovníku. Hlavní účinky otravy jsou způsobeny kyselinou ibotenovou Kyselina ibotenová je neurotoxin, to znamená, že způsobuje odumírání mozkových neuronů. Výrobci přípravků s muchovníkem tvrdí, že při sušení se kyselina ibotenová přemění na muscimol a nemůže tělu ublížit. , který může způsobit záchvaty, halucinace a ve vzácných případech i smrt, a psychedelický muscimol, kterým se muchovník zřejmě proslavil.
Psychedelické účinky muscimolu se liší od psilocybinových hub Americký Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) udělil označení psilocybin Breakthrough Therapy pro léčbu deprese. V Rusku, stejně jako v mnoha jiných zemích, je psilocybin uznáván jako narkotická droga a je zakázán. , jehož účinnost při léčbě duševních poruch je v současné době aktivně studována. Muscimol je strukturálně více podobný benzodiazepinovým lékům, třída léků na předpis s hypnotickým, sedativním a anti-úzkostným účinkem. je agonista receptoru GABAA. Zřejmě právě proto je jeho působení spojeno s hypnotickým účinkem, ale o této záležitosti nemáme spolehlivé údaje. Společnost Psyched Wellness, která v roce 2020 uvedla na trh v USA a Kanadě doplněk s červenou muchomůrkou, od té doby slíbila, že provede klinické studie léku, ale zatím žádné výsledky nezveřejnila.
V největším mezinárodním agregátoru vědeckých článků PubMed najdete po roce 2000 pouze čtyři alespoň trochu kvalitní články o muscimolu. Dva z nich jsou pokračováním dříve napsané recenze. Dva další články hovoří o výzkumu této látky při léčbě neléčitelné epilepsie a bolesti způsobené poškozením trojklaného nervu. Navíc v minulém článku byla skutečně prokázána účinnost muscimolu, nicméně za tímto účelem vědci injikovali drogu přímo do určitých oblastí mozku. Všechny ostatní údaje o jeho výhodách jsou jen osobní zkušenosti zabalené do marketingového obalu a nic víc.
Vzhledem k tomu, že doplňky stravy jsou již tak kontroverzním a dokonce bych řekl skandálním odvětvím, neriskoval bych užívání derivátů muchomůrky v jakékoli formě. Kdo ví, jak se droga vyráběla, zda byl muscimol extrahován pouze z červených muchomůrek a jaká koncentrace kyseliny ibotenové zůstala v konečném produktu. To, že lék jednou nepůsobil zhoubně, navíc neznamená, že se tak nestane ani příště, protože výroba doplňků stravy je regulována mimořádně symbolicky. Na druhou stranu by možná výzkum muscimolu byl skutečně důležitý, kdyby byl prováděn s maximální pečlivostí a seriózností, ale do té doby je tento lék nejen neužitečný, ale také potenciálně nebezpečný.
Nedávno jsem četl o strašném případu, kdy se moskevčan otrávil sušenými muchovníky koupenými v Wildberries.
Snažil jsem se o tom zjistit více a zjistil jsem, že se jedná o tzv. mikrodávkování, kdy lidé užívají malé porce houby například k léčbě deprese, nespavosti nebo snížení úzkosti.
Od kdy se muchomůrky staly lékem? Opravdu pomáhají?
Syrové muchovníky obsahují deriváty isoxazolu, které mají halucinogenní vlastnosti – kyselinu ibotenovou a muscimol. Užívání první látky způsobuje nejprve euforii a halucinace a poté stav, kdy neurony odumírají. Z tohoto důvodu může surový muchomůrka způsobit těžkou otravu.
V sušených houbách prakticky žádná kyselina ibotenová není: sušením se mění na muscimol, proto je používají zastánci mikrodávkování muchomůrek. Ale ačkoli muscimol není jedovatý, tato látka byla zatím velmi špatně prozkoumána. To znamená, že není jasné, jak je účinný a bezpečný pro lidi.
Je známo, že muscimol funguje na principu silných sedativ. V nízkých dávkách však pravděpodobně nebude mít žádný účinek nebo bude mít mírný sedativní účinek.
Kromě toho je důležité mít na paměti, že obchod se sušenými muchovníky není regulován. To znamená, že nemáte jistotu, že houby rostly ve vhodných podmínkách a že byly správně vysušeny. A kapsle s muchovníkem nejsou doplněk stravy ani lék. Proto se stále nevyplatí používat je k léčbě čehokoli.
Navštivte lékaře
Naše články jsou psány s láskou k medicíně založené na důkazech. Odkazujeme na věrohodné zdroje a s připomínkami chodíme k lékařům s dobrou pověstí. Ale pamatujte: zodpovědnost za vaše zdraví leží na vás a vašem lékaři. Nepíšeme recepty, dáváme doporučení. Spolehněte se na náš úhel pohledu nebo ne – rozhodnete se vy.
Co je mikrodávkování
Mikrodávkování je praxe užívání psychoaktivních látek v množství nedostačujícím k vyvolání intoxikace. Obvykle to není více než čtvrtina dávky měnící vědomí.
Co je mikrodávkování – skandinávský časopis o alkoholu a drogách
K mikrodávkování se zpravidla používají klasická psychedelika, která působí na serotoninové receptory. Jedná se například o syntetický diethylamid kyseliny lysergové, LSD a přírodní produkty, které obsahují složky se silnými psychedelickými vlastnostmi: peyotlový kaktus obsahující meskalin nebo houby obsahující psilocybin.
Někteří přívrženci hnutí však experimentují s jinými přírodními halucinogeny, včetně muchomůrky červené nebo muchomůrky muscaria. Přestože v muchomůrkách nejsou žádná klasická psychedelika, obsahují deriváty isoxazolu, které mají také halucinogenní vlastnosti.
Newsletter o tom, jak být zdravý
Pomůže vám k efektivní a levné léčbě. Ve vaší poště dvakrát měsíčně zdarma
Přihlásit se
Přihlášením k odběru souhlasíte s podmínkami přenosu dat a zásadami ochrany osobních údajů
Existují nějaké zdravotní přínosy mikrodávkování?
Zastánci mikrodávkování věří, že pomáhá duševnímu zdraví, jako je zlepšení spánku, kreativity a výkonu. Ale klasická psychedelika a muscimol z muchomůrek mají na lidskou pohodu různé účinky.
Ke klasickým psychedelikům zahrnují LSD, meskalin a psilocybin. Jejich chemická struktura je velmi podobná serotoninu, neurotransmiteru, který je důležitý pro regulaci nálady a emocí. To znamená, že teoreticky by tato psychedelika mohla pomoci lidem s nedostatkem serotoninu zlepšit náladu na dlouhou dobu. Ale zatím neexistují žádné přesvědčivé důkazy, že mají blahodárný vliv na psychiku.
Co jsou serotonergní psychedelika – Příručka experimentální farmakologie
Všechny látky z této skupiny mají přitom závažný nedostatek: na rozdíl od antidepresiv, která neovlivňují vnímání vnějšího světa, klasická psychedelika v terapeutických dávkách vyvolávají halucinace. Přestože tedy látky z této skupiny nejsou toxické a nezpůsobují dlouhodobé vedlejší účinky ani závislost, v současnosti se v medicíně nepoužívají. Kromě toho je podle ruských zákonů zakázán oběh a držení LSD a dalších psychedelik.
Isoxazolové deriváty. Surový muchovník obsahuje dvě látky z této skupiny: kyselinu ibotenovou a muscimol.
Kyselina ibotenová je svou strukturou velmi podobná neurotransmiteru glutamátu. Tím, že se naváže na glutaminové receptory, stimuluje excitaci neuronů. Z tohoto důvodu způsobuje užívání kyseliny ibotenové zpočátku euforii a halucinace a poté vede k excitotoxicitě, což je stav, kdy neurony začnou odumírat. Lidé, kteří jedí syrové nebo například vařené houby muchovník, se proto vystavují riziku těžké otravy. V některých, i když velmi vzácných případech, až k smrti.
Ale když jsou houby důkladně vysušeny, téměř všechna kyselina ibotenová se přemění na netoxický muscimol. Jeho chemická struktura je podobná neurotransmiteru kyselině gama-aminomáselné neboli GABA. Vazbou na receptory GABA-A muscimol potlačuje pálení neuronů, což způsobuje mírný pocit euforie, sníženou úzkost a ospalost. Podobně působí i silná sedativa, jako jsou barbituráty nebo benzodiazepiny.
Je mikrodávkování muscimolu dobré pro vaši psychiku?
psychiatr-narkolog, psychoterapeut, zakladatel Sober One
Muscimol je psychoaktivní. To znamená, že ovlivňuje nervovou tkáň a mění vnímání, emoce a myšlení.
Tyto změny se mohou ve skutečnosti cítit dobře. Ale například etylalkohol je také psychoaktivní a v malých dávkách dokáže snížit úzkost a zlepšit náladu. Nelze však říci, že je užitečný v terapeutickém smyslu. Naopak, četné studie ukazují, že žádná bezpečná dávka etanolu neexistuje.
Před tvrzením, že jakákoli dávka muscimolu je prospěšná, musí zastánci mikrodávkování muchomůrky dokázat, že expozice této látce vyvolává terapeuticky významné změny v krátkodobém i dlouhodobém horizontu. A že užívání této látky je bezpečné.
Neexistují však žádné randomizované placebem kontrolované klinické studie, které by to přesvědčivě dokazovaly. Renomovaná moderní medicína proto nedoporučuje používat jako lék jakékoliv dávky sušeného muchovníku nebo specificky muscimolu.
Co se stane s člověkem, který se rozhodne vyzkoušet mikrodávkování muchomůrky?
Protože účinky muscimolu na zdraví nejsou plně pochopeny, není známo, kolik sušených hub muchovníku musíte sníst, abyste získali bezpečnou mikrodávku neovlivňující mysl.
Podle toxikologů může jeden surový muchovník o hmotnosti 50-70 gramů obsahovat asi 6 miligramů muscimolu. To obvykle stačí k vyvolání intoxikace u dospělého. A protože se muscimol v sušených houbách nerozkládá, člověk, který sní celou sušenou houbu, může pociťovat psychoaktivní účinky, jako jsou halucinace. Pokud sní čtvrtinu nebo polovinu houby, může mít mírný sedativní účinek – bude klidnější a ospalejší.
V jakých dávkách muchomůrka mění vědomí – Encyklopedie hub
Těžší je říci, jak tobolky se sušeným muchovníkem ovlivní organismus. Houby sušením zpravidla ztrácejí asi 80 % své původní hmoty, takže muchovník o hmotnosti 50 gramů v sušené formě bude vážit asi 10 gramů. I když nevíme, v jakých podmínkách tyto houby rostly a kolik přesně obsahují muscimolu, přesto lze předpokládat, že maximální denní dávka sušených tobolek muchovníku nebude mít žádný psychoaktivní účinek. S největší pravděpodobností ten, kdo je vzal, prostě nic nepocítí.
Někteří lidé, kteří praktikují mikrodávkování, však tvrdí opak. Je možné, že je to jen placebo efekt.
Obchod se sušenými muchovníky přitom není regulován a kapsle s ním nejsou doplňkem stravy ani lékem. To znamená, že není známo, v jakých podmínkách houby rostly a jak dobře byly vysušeny. A to je důležité, protože pokud muchovník není dostatečně vysušený, může v něm zůstat nějaké množství kyseliny ibotenové, což znamená, že se stále může otrávit.
