Model je simulovaná osoba, která splňuje parametry schválené kompetentními specialisty v oboru, které vycházejí z určitých standardů a konceptů moderní společnosti!
Výška a hmotnost modelů
Irina Shayk!
Co vám toto jméno říká? – Říká vám něco vaše příjmení?
Irina Shayk je slavná modelka a dobrá herečka. Její skutečné jméno je Shaykhlislamova.
Proč se to kráska rozhodla změnit?
Možná to zní banálně, ale. – Pro snadnější pochopení! Koneckonců, „fiktivní“ verze zní kratší a jednodušší než ta skutečná.
Slávu jí přinesl románek dívky s fotbalistou Ronaldem. Ale to nejsou všechna fakta! Stojí za zmínku, že Irina se stala tváří mnoha časopisů a značek.
Parametry
Irina váží padesát pět kilogramů.
Výška je sto sedmdesát osm centimetrů.
Není to špatný zápas „váhy a výšky“, souhlasíte?
Co pomáhá Irině udržet její tělo v tak úžasné formě?
Sport, fyzická aktivita a vyvážená výživa. Věřte nebo ne, modelka nemá žádná další tajemství, jak si udržet elegantní postavu!
Ruská kráska s pihami. Jaké asociace ve vás tato fráze vyvolává? – Přemýšlejte, ale ne na dlouho! OK! Už vás nebudu mučit dohady. Pozor!
Anya Vyalitsyna!
V modelingu toho dosáhla hodně!
Nyní vám povím o její váze a výšce.
Anya nabízí několik dietních menu!
Začnu tím, který se mi osobně líbil nejvíce:
- Pár kousků libového masa.
- Dvě slepičí vejce.
- Šálek horkého čaje (zelený).
- Malý chléb s máslem.
- Sklenice multiovocné šťávy.
- Zeleninový salát.
- Sklenici horké vody.
- Sto gramů ryb nebo masa.
- Šálek horkého čaje.
- Kousek chleba.
- Tři lžíce tvarohu.
- Sklenice zeleného čaje.
- Několik kusů ryb.
- Jakékoli dvě zeleniny.
- Pomerančový džus.
- Malý sendvič.
A tady je druhý dietní jídelníček:
- Jedno vejce (uvařené naměkko).
- Černý čaj bez cukru.
- Sklenici studené vody.
- Tvaroh.
- Rackové (bez cukru).
- Sklenici studené vody.
- Sklenici studené vody.
- Tvarohový sýr.
- Zelený čaj.
Při druhé dietě zhubnete rychleji. Ten první se vám ale bude líbit mnohem víc! Přečtěte si obě nabídky několikrát, abyste se ujistili.
Karolína Kurková!
Modelka jménem Karolína Kurková tvrdí, že nedrží vůbec žádné diety a neposlouchá žádné záludné rady!
- Tvrdí, že taková externí data a parametry jí dala příroda!
Hmotnost – padesát devět kilogramů.
Výška je sto sedmdesát sedm centimetrů.
Modelování v Rusku
V Ruské federaci to samozřejmě není tak rozvinuté jako na Západě, ale přece!
Parametry modelů a fotomodelů se poněkud liší. Možná vám začnu vyprávět s modelovými, aby to bylo zajímavější.
- A nic zvláštního!
Tuto digitální kombinaci si dobře pamatujete a vídáte ji velmi často. Nebuďte naštvaní, pokud se vaše parametry liší o několik jednotek (v jednom nebo druhém směru). Taková maličkost nezkazí vzhled vašeho modelu!
Ideální hmotnost pro přehlídkové mola se pohybuje mezi následujícími čísly:
Minimum je sto sedmdesát pět. „Nutné“ maximum je sto osmdesát tři.
Tabulka výšky a hmotnosti top modelek
Mnoho dívek má zájem o tabulku, která obsahuje údaje o váze a výšce topmodelek.
Nyní přejděme k příběhu o modelkách
- Každý může zaujmout své místo (bez ohledu na pohlaví, postavu a věk)!
Foto – modelingový byznys si do svých řad „vybírá“ skutečné, vitální, přirozené lidi.
Používají modelky a modelky techniku „model plate“?
- Mnoho – ano!
Zkuste to taky! Kupte si malý talíř (velikost hračky nebo panenky). Pamatujte, že pouze z něj můžete jíst své snídaně, večeře a obědy! Tento předmět si samozřejmě na návštěvu nemusíte brát s sebou, abyste nebyli k smíchu nebo nepochopení.
Tipy pro ty, kteří sní o tom, že se stanou modelkou
- Změňte svůj životní styl!
Přestaňte hodně jíst a zůstávat vzhůru příliš dlouho před monitorem svého notebooku (počítače)! Nedělejte věci, které mohou poškodit vaši postavu a vaše zdraví.
- Nezáviďte modelkám, které už ve své kariéře dosáhly neuvěřitelných výšin!
Je docela možné, že i v této věci budete mít štěstí. Buďte cílevědomí a asertivní. Abyste dosáhli svého.
- Nemyslete si, že modelky nic nedělají!
Potíže se často vyskytují v jakékoli profesi. A teď byste to měli pochopit, zatímco kariéra modelky je teoretickou součástí vašeho života.
- Nevěřte, že můžete zhubnout za den nebo dva!
Zhubnout můžete opravdu za pár týdnů! Je možné, že to bude vyžadovat více času. Každý člověk má své tělo.
- Neunavujte se dietami nebo hladověním, pokud nedokážete „přivést“ své tělo na parametry modelů!
Zkuste se jako modelka nebo herečka. I v těchto oblastech máte šanci!
- Udržujte se ve formě!
„Nenabíjejte“ jídlo, když máte problémy v životě nebo v práci. Zatímco žvýkáte jídlo, problém zůstává na místě. Netroufá si, ale visí nad tebou.
- Postarejte se o svou individualitu!
A abyste to neztratili, nepotřebujete mnoho. Buď sám sebou. Nekopírujte celebrity. Být sám sebou je skvělé! Přesvědčte se sami, jestli mě nedržíte za slovo. Hodně štěstí při testování, milé krásky!
- Naučte se být jiný a přitom zůstaňte sami sebou!
Těžký úkol? A život není vůbec jednoduchý. Pravděpodobně jste si toho již všimli. Vyřešte problém, aplikujte jeho řešení v praxi – najděte klíč k úspěchu.
