Guanabana je ovoce, které obsahuje mnoho živin a fytochemikálií. Někteří tvrdí, že má léčivé vlastnosti. Zjistěte více v naší recenzi Guanabana!

Guanabana je ovoce pocházející z Karibiku a Střední Ameriky, které se často konzumuje pro své léčivé vlastnosti. Jeho spojení s neurotoxicitou však naznačuje, že alespoň část rostliny není bezpečná pro lidskou spotřebu.

Obsah

  • 7 faktů z naší recenze Guanabana
  • Guanabana Úvod
  • Recenze vědy o Guanabaně
    • Použití jako lék
    • Problémy jako jedovaté
    • Jak získat produkty Guanabana
    • Jak používat guanabanu
    • Pros
    • Zápory

    7 faktů z naší recenze Guanabana

    1. Umístění : Pochází z Karibiku a Střední Ameriky. Hojně se pěstuje také v Latinské a Jižní Americe, Karibiku, Africe, Západní Indii, jihovýchodní Asii a Pacifiku.
    2. Produkt : ovoce rodu Annona
    3. vědecký název (názvy) : Anna muricata L.
    4. Výdaje : 30–100 USD
    5. Zamýšlené použití : léčivé vlastnosti
    6. Bezpečnostní varování : Toto ovoce je spojováno s neurotoxicitou.
    7. Doplňkové produkty : Nebula 30x Whole Genome Sequencing je spolehlivý test DNA, který s vysokou přesností dešifruje všechny vaše genetické plány.

    Guanabana Úvod

    Co je Guanabana? Guanabana (anglicky Guanabana), také známá jako Graviola, gyabano, guanabana a běžně nazývaná soursop annona muricata, je plodem širokolistého kvetoucího stálezeleného stromu guanabana (arbol de guanabana). Má tmavě zelenou, ostnitou dužinu s bílým endokarpem, vnitřní vrstvou obklopující semena plodu. Jeho černá/hnědá drobná semena lze nalézt v jeho bílém endokarpu. Toto ovoce je vejčitého tvaru a dužnina je šťavnatá, kyselá, bělavá a aromatická.

    Toto ovoce má v různých částech světa různá jména. Některé z jeho běžných názvů zahrnují Araticum-grande, Cachiman épineux, Araticum-manso, Coração-de-rainha, Graviola, Guanábano, Corossol épineux, Jaca-de-pobre, Sauersack, Jaca-do-Pará a Stachelannone. Patří do čeledi Annonaceae a patří do stejného rodu jako cherimoya.

    Botanici nebyli schopni určit přesný původ ovoce. Pochází však z Karibiku a Střední Ameriky. Je také široce pěstován v tropickém a subtropickém podnebí po celém světě.

    Široce se přizpůsobuje místům s relativně teplými zimami a vysokou vlhkostí. Nemůže normálně klíčit v oblastech s teplotami pod 5 °C (41 °F). Na takovém místě může dojít k poškození listů a malých větví a dokonce i k zaschnutí plodů, které jsou nevhodné pro soustředění.

    Rostlina guanabana voní jako ananas s chutí podobnou kombinaci jahod a jablek. Mnoho lidí ho používá k výrobě zmrzliny a někteří tomu říkají pudinkové jablko.

    Ačkoli některým lidem toto ovoce nemusí připadat příliš atraktivní, zejména kvůli jeho ostnaté dužině, mnozí tvrdí, že má léčivé vlastnosti. Obsahuje několik vitamínů, minerálů, bílkovin, sacharidů a fytochemikálií a tradičně se používá při léčbě onemocnění souvisejících s cukrovkou, průjmu, jako antimikrobiální, sedativum a insekticid. Je také široce propagován jako alternativní léčba rakoviny, ale neexistují žádné klinické důkazy, které by to podporovaly.

    Než začnete experimentovat s různými druhy ovoce, abyste si zlepšili své zdraví, měli byste seřadit svůj vlastní genom! Nebula Genomics nabízí nejdostupnější dostupné sekvenování celého genomu. Toto je nejkomplexnější test DNA, který dešifruje 100 % vaší DNA. Sekvenování celého genomu vám umožní dozvědět se více o vašem původu a zdraví než jakýkoli jiný test DNA! Klikněte zde a dozvíte se více!

    Recenze vědy o Guanabaně

    V průběhu let byla guanabana fruta spojována s léčivými i toxickými chorobami.

    Použití jako lék

    Ovoce má velkou nutriční hodnotu a několik důležitých fytochemikálií.

    Některé doplňky výživy v tomto ovoci zahrnují sacharidy, vlákninu, tuky, bílkoviny, vitamíny, vápník, železo, hořčík, fosfor, draslík, zinek a sodík. Obsahuje také vodu. Některé výhody guanabany zahrnují:

    Cukrovka : Studie provedené na etanolovém extraktu z kůry na potkanech ukazují, že plody mají antidiabetické a hypolipidemické účinky.

    Protizánětlivé : Studie na hlodavcích z roku 2010 ukazuje, že má protizánětlivé vlastnosti. Studie zjistila, že blokuje receptory bolesti a snižuje zánět u potkanů.

    Antioxidant : Další studie z roku 2014 ukazuje, že ovocné extrakty obsahují sloučeniny s antioxidačními vlastnostmi. Některé z těchto sloučenin zahrnují třísloviny, flavonoidy, saponiny, fytosteroly, antrachinony. Zbývá provést další výzkum, aby se potvrdilo, zda jeho antioxidační vlastnosti mohou zabránit určitým onemocněním.

    Další farmaceutické vlastnosti : Semena, listy a plody guanabany se tradičně používaly k léčbě zažívacích potíží a horečky kvůli řadě různých farmaceutických sloučenin, ačkoli nebyly provedeny žádné klinické studie, které by takové použití podporovaly. Listy obsahují annonamin, benzylisochinolinový alkaloid. Obsahují také plody, semena a listy annonacin , který se tradičně používá k přípravě uklidňujících čajů.

    Problémy jako jedovaté

    Bylo však také zjištěno, že tato sloučenina, annonacin, je toxická, zejména pro nervový systém, když je v tak vysokých koncentracích jako v ovoci. Předpokládá se, že sloučenina je neurotoxin, který zabíjí nervové buňky v mozku a buňky v jiných částech těla. Je proto považován za vážně nebezpečný a může dokonce způsobit pohybové poruchy podobné Parkinsonově chorobě.

    Klinická data prokázala souvislost mezi konzumací a atypickým parkinsonismem u lidí. Bylo zjištěno, že starší muži, kteří pravidelně pijí bylinné čaje obsahující annonacin, mají sklony k atypickému parkinsonismu. V letech 1996 až 1998 25 % z 87 osob s parkinsonismem bylo převezeno na stejnou kliniku s Parkinsonovou nemocí, 39 % mělo atypický parkinsonismus a 36 % mělo progresivní supranukleární obrnu. Přítomnost této toxické sloučeniny omezuje použití guanabany.

    Na druhou stranu, podle francouzské agentury pro bezpečnost potravin, Francouzské bezpečnostní agentury, “není možné potvrdit, že pozorované případy atypického Parkinsonova syndromu. jsou spojeny s konzumací Annona muricata.”

    Mnoho lidí nabízí guanabana soursop jako lék na rakovinu prsu a tvrdí, že má protirakovinné vlastnosti. Vědci a vědecké organizace toto tvrzení vyvrátily. Podle Memorial Sloan-Kettering Cancer Center a Cancer Research UK nemá léčba rakoviny guanabanou žádný vědecký základ. Cancer Treatment Centers of America zašlo tak daleko, že varovalo před jeho používáním k léčbě rakoviny, především kvůli jeho spojení s neurotoxicitou.

    Aby ještě více popřela účinnost guanabany při léčbě rakoviny, v roce 2008 Federální obchodní komise v USA prohlásila, že neexistuje žádný „věrohodný vědecký důkaz“, že extrakt ze soursop prodávaný společností Bioque Technologies „může předcházet, léčit nebo léčit rakovinu jakéhokoli druhu“. .

    Recenze Guanabana

    Jak získat produkty Guanabana

    Ovoce si můžete koupit v místních obchodech nebo objednat přímo z jakéhokoli vhodného internetového obchodu, jako je Amazon.

    Amazon také prodává hojas de guanabana (nebo listy guanabany) na Amazonu pro použití v čaji guanabana.

    Jak používat guanabanu

    Ovoce je dostupné ve formě kapslí a extraktů. Protože FDA nekontroluje produkci, kvalitu nebo čistotu bylin a doplňků, doporučené dávkování pro tuto bylinu není schváleno FDA. Omezený výzkum guanabany nestačí k určení bezpečného standardizovaného dávkování.

    Obecně výrobci doporučují, aby uživatelé užívali 1 až 4 mililitry extraktu denně nebo 500 až 1500 XNUMX miligramů kapslí denně.

    Plody můžete konzumovat i ve formě čaje z listů guanabany nebo šťávy z guanabany.

    Pro jistotu však mnoho zdravotníků doporučuje se tomuto produktu vyhnout kvůli jeho neurologickým vedlejším účinkům. Než začnete užívat guanabanu, měli byste se nejprve poradit se svým lékařem.

    Recenze o ceně guanabany

    Stejně jako jiné ovoce se i soursop liší velikostí. Cena se tedy odvíjí především od požadované velikosti a obchodu, kde jej koupíte. Ovoce se obvykle prodává za 30 až 100 USD.

    Například Amazon jej prodává za 88,90 USD (2,78 USD za unci). Můžete to najít levnější nebo dražší na jiných webech nebo v offline obchodech.

    Další recenze guanabany

    Celý produkt má 48 recenzí na WebMD.com.

    Jedna z uživatelských recenzí na webu zní: „Způsobil silné bolesti hlavy, tinnitus a třes. Toto je nebezpečný produkt. Možná to funguje místo chemoterapie, ale pro plísňovou infekci je to podle mých výsledků příliš nebezpečné.“

    Další, pozitivnější recenze na WebMD.com naznačila, že ovoce bylo prospěšné. Řekla: „Beru graviolu na posílení imunitního systému. Skvěle mi upravila zrak z 40/20 na 20/20 a je mi 60 let.“

    Guanabana ve zprávách

    Odborníci varují před jedením zákysu v boji proti rakovině buněk

    Guanabana pro a proti

    Pros

    • Organické
    • Obsahuje několik základních vitamínů, minerálů, bílkovin a sacharidů.
    • Obsahuje sloučeniny s antioxidačními schopnostmi
    • Má protizánětlivé vlastnosti.

    Zápory

    • Obsahuje annonacin, potenciálně neurotoxickou sloučeninu.

    Genomika mlhovin

    I když by nikdo neměl začít užívat něco se závažnými vedlejšími účinky, jako je neurotoxicita, aniž by si promluvil se svým lékařem, pochopení vašeho rizika neurologického onemocnění vám může v této diskusi pomoci. Znalost vaší genetické predispozice k určitým onemocněním, jako je Parkinsonova choroba, vám a vašemu lékaři může pomoci rozhodnout, zda je bezpečné užívat guanabanu.

    Dobře provedený test DNA rozluští všechny vaše genetické plány s vysokou přesností. Většina testů DNA však přečte pouze 0,02 % vašeho genetického kódu, což dává méně spolehlivý výsledek. Pokud chcete získat přesný výsledek, Nebula Genomics je pro vás tou správnou volbou.

    V Nebula Genomics používáme 30X Whole Genome Sequencing (WGS) k dekódování každého jednotlivého vlákna vaší DNA a k produkci 10000 23krát více dat než jiné testy DNA, jako jsou 6,4andMe a AncestryDNA. Naše metoda WGS dekóduje 20 miliardy párů bází DNA v lidském genomu. To také zahrnuje úplnou sadu všech 000 XNUMX genů, mitochondriální DNA a chromozom Y.

    Kromě požadovaného testu DNA vám také poskytujeme výkonný test založený na prohlížeči. nástroje pro výzkum genomu, které můžete využít, pokud potřebujete odpovědi na jakoukoli otázku o své DNA. Toto je jeden ze způsobů, jak pomáháme našim klientům vyhnout se zbytečnému stresu spojenému s tréninkem.
    Máme Nebula Research Library, kde si můžete prohlédnout týdenně aktualizované zprávy o nejmodernějším genomickém výzkumu a dozvědět se, jak to platí pro vaše výsledky DNA. S pomocí knihovny budete také dostávat nové týdenní zprávy založené na nejnovějších vědeckých objevech.

    Pokud hledáte další způsoby, jak zlepšit své zdraví, mohly by vás zajímat následující produkty:

    • Bio X4 (probiotický doplněk pro regulaci hmotnosti)
    • Contrave (prášky na hubnutí na předpis)
    • Goli Nutrition (gumové gumy z jablečného octa)
    • Hydroxycut (doplňky na hubnutí)
    • Yaso Chai (čaj na čištění a hubnutí)
    • Ka’Chava (chvění nahrazující jídlo)
    • Leptitox (doplněk pro zvýšení leptinu a rychlé hubnutí)
    • Lipozene (doplněk na hubnutí na bázi vlákniny)
    • Revive (doplněk pro hluboký spánek na hubnutí)
    • Root (vlastní doplněk a vitamíny na základě testu DNA)

    Líbila se vám naše recenze guanabany? Další recenze si můžete přečíst na našem blogu a prohlédněte si našeho kompletního průvodce nejlepší sadou pro testování DNA a dalšími testy doma.

    O autorovi

    Fiyin Ebemidayo, B.S.

    Fiyin Ebemidayo je lékárník a spisovatel. Napsal více než 300 článků o tématech souvisejících se zdravím pro webové stránky včetně healthline.com, migrainebuddy.com, madisonsreserve.com, edenderma.com a authenticmedicine.com.

    ČTĚTE VÍCE
    Jaký je jiný název pro nutrii?